L'Ail (Allium sativum)




Cet antibactérien est aussi antifongique. Ce qui devient bon pour la respiration. L'ail est très bon contre les vers intestinaux les problèmes gastriques.On dit que de préférance il faudrait manger 2 à 5 bulbes d'ail par jour. Pour les assimiler il faut les broyer et les mettre dans de l'eau pour ne pas les avaler. Il faut le faire le plus souvent possible mais commencer à ébiter si l'estomac commence à se rendre fragile. L'ail peut aussi être utilisé éxtrait dans le vinaigre. On peut utiliser se vinaigre comme gouttes pour le nez pour prévenir les sinusites.
Grâce aux talents d' Arnold Abiflizera et aux vertues de ce végétal, l'ail a pu trouver sa place au sein de notre pilule magique, Abiflizera.

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